浮き沈みが激しい。本当に差がひどい。 テンションが高い日は本当になんでもできる万能感に浸っていた。何だったらフルマラソンも走れる自信があった。常に動き回っていないと落ち着いて居られなかった。 しかし、今みたいにテンションが低い時は何もかもが…

労働をしていた反動かわからないけど、この一週間すごく眠かった。 夜ぐっすりねても昼間も３時間とか昼寝したくなってそして夜もしっかり寝る。 一日の半分以上を睡眠に費やす日を一週間以上過ごしていた。 とにかくだるい日が続いた。 疲れているとは思っ…

この一ヶ月労働もといバイトをしてみた感想。 まず疲れた。あと気力がなくなった。何もしたくない。 ミスも多くて結構怒られた。凹む。 あと金集めても今の所使いみちが無い。故にモチベーションが上がらない。 ヒキニート、労働ある程度すれば自信がついて…

久々です。 更新が遅れたのは働いていたからです。つかれた。 そして労働のダメージから回復して体力がある程度戻り、この記事を書いています。 体力が戻ったのは良いのですが気力は正直回復していません。あまり何かをしたいとは思わない。この記事も結構キ…

最近更新全くしていませんでした。働いていました。 先週は日水木金と働いていました。そして疲れた。 今日はほぼ食っちゃ寝して過ごした。かなり寝た。そして、現在深夜三時半、脳が覚醒して眠れずこの記事を書いています。 働いていると、あれだ。ほとんど…

働いていない。 一応バイトはしたけど、定食にはついていない。 そんな日々ですが、この7ヶ月は特に焦燥感とかはなかったんですよね。何をすればよいか分からなかったりはしたけど。 というのも精神的にそれどころじゃなかったから。過去のフラッシュバック…

治験で稼ぎたくて申込みをしました。 治験の本試験を受けるには、まず事前健康診断を受ける必要があります。 これは、採血とか採尿とかで健康状態を調べて本試験に適しているか調べるものです。 無事合格すれば本試験へと進めます。 バイトある程度できるよ…

ブログ名変えました。 名前も変えました。名前はスロー。ナマケモノの英語名slothから取りました。slowの語源から来ているみたいですね。 やる気の無い生物だと思っているのでナマケモノからアイデアを得ました。 前回の名前のg0hungry。もともとtwitter上の…

久しぶりにバイトしました。 あんなに働くの怖いとかいってたのに。 しかし、今回のは日雇い派遣の仕事のため、気に入らなければすぐやめよう、なんならバックレようという意気込みで参加しました。 もっとも、きょうは最後まで働きましたが。 結果はものす…

神田橋処方という漢方の組み合わせを朝晩食前に飲んでいました。しかし、あまり効果を実感できませんでした。 そこで、症状が出た後に飲むようにしました。結果、効果を実感できるようになりました。漢方は食前に飲まないと効果がないと聞きましたが、私の場…

今日訳あって歩いてた。結構な距離歩いた。約4時間と間に休憩？を入れて約1時間ずっと歩いた。疲れた。この記事もだるい思いで書いてる。 しかし、これが仕事だと8地時間休憩入れても働かないといけないんだよな。5時間のしかも労働ではなく散歩で悲鳴を上げ…

何もしていない。何もする気が起きない。 小中高は引きこもらず、どんなに辛い目にあっても恥をかいても歯を食いしばって通った。とにかく耐えた。耐えまくった。自分というものがなかったのかとにかく世間で良しとされているものに適合しようとした。いま思…

どこかに行きｋたい。体力が無いけど。 我を知らない人たちの元へ。金が無いけど。 当てもなくブラブラしたい。ノープランですけど。 このまま家に居ても不健康だろう。だからどこかに行きたい。 日常に変化がほしい。 ぼっち旅 ～人見知りマンガ家のときめ…

前々の記事で素振りをやると言いました。珍しく続いています。 そして筋肉痛になりました。身体が動かしづらい。 基本的に私はランニングとかして全身の身体は動かしている方だと思っていましたが、やはり使う筋肉が違うんですね。 正直ランニングより良い。…

バイトするために銀行口座作りに行った。所要時間は40分位で終わりました。いろんな書類書いたり、ハンコ押したり、身分証明書出したり（運転免許証出しました）。 今回、口座を作るのは初めてではなかったのですけど、前回と違うのは対面では行わず、機械を…

最近というかここ数年、体調が悪いときが襲って来ることがあった。どうすることもできなかった。ランニング、瞑想、ゲーム、睡眠、食事、薬、色々試したけどあまり意味がなかった。 一番良かったのは喫煙でしたね。だから吸っていた。しかし今は禁煙中のため…

ニコチンガムで耐えて来たけどそろそろやめたほうが良いと思いやめてみた。めちゃくちゃキツイ。身体がニコチンを欲している。ボーッとする。腕に力が入らない。ニコチンの代用になるものは無いだろうか。カフェイン？コンサータ？覚せい剤？アルコール？ど…

働こうと思っていた。派遣会社に登録するまでは。 しかし、そこから急速にやる気をなくしている。何もしていない。 どうしようもない人間だな。私は。 でも、やっぱり働きたくない。いままで迫害された経験しかないから。 平穏に生きたい。 新版 ひきこもり…

客観的に見て何もしていない、何もする気が起きない。でも何かしなきゃという思い自体はある（意欲はない）。こういうとき何か創作を趣味に持っている人は強いと思う。 最近、Wii U のソフト「じっくり絵心教室」というものをやっている。やってはいるが正直…

私が抱える困りごとがとりあえず3つある。 ①過去のフラッシュバック 過去理不尽に怒鳴られた記憶が蘇ってきて辛くなる。怒りに駆られて作業どころではなくなるときもある。タイミングなどはなく、突然やってくるから対処が非常に難しい。特に外にいるときな…

最近は本当に何もしていない。 無気力な日々。 何もする気になれない。 精神科に行っても駄目。 焦燥感が募る日々。 俺は今まで学校で何をやってきたのか。 何もしてこなかったのがいけないか。 無気力の心理学 改版 やりがいの条件 (中公新書) 作者:波多野…

公務員試験の面接を受けてきました。 しかし、詳細はあまり覚えていない。 ５分位で終わったし、緊張してたし。 ただ、生きた心地がしない感覚は覚えてる。 就職とか無理な気がする。 採用側の本音を知れば就職面接は９割成功する 作者:渡部 幸 発売日: 2018…

わずか数分での更新です。 久々にパソコンを開いていて書けるだけ書いておこうと思いました。 たまに、上記タイトルのようなことを言ってくる人がいる。テレビとかでもたまに聴く。 はっきり言って唾棄すべき妄言と考えている。 このような言葉を吐く人々は…

ものすごく久しぶりの更新です。 前記事でバイトをしようという決意虚しく何もしておりません。 その間一応公務員試験を受けたりはしました（親からの圧力により）。 自分の体調と考慮するとできそうなバイトがなかった。 そもそも数自体がありませんでした…

私は現在特に何もしておりません。毎日何らかの体調不良と戦う日々です。 しかしこのままでは流石にまずいと思い、現状を打破するため、とりあえず社会復帰を兼ねて単発のバイトをしてみようと思います。 果たして結果はどうなるやら、不安しかない。 裏バイ…

ここ最近、サインバルタの副作用のせいもあるけど横になって過ごすことが多くなった。 とにかくやる気が出ない。そもそも自分が何をしたいのかわからない。 できれば働かずに家でゴロゴロしていたい。 バイトでも何でも働けている人をすごく感じる。 私には…

最近サインバルタという薬を服用しています。これはうつ状態を改善したり、身体の痛みを抑える薬です。対人恐怖症のことを相談したら医者がくれました。 なんですけど副作用がとにかくキツイ。飲んだらまず下痢をしますし、食事も喉を通らなくなるし、喉も渇…

深夜にこんばんは。g0hungryです。 皆さんは過去のトラウマやそこまで行かなくても嫌な過去のことが浮かび上がってきたときどうしていますか？ 私はうまい対処法が見つからず、嵐が過ぎるのを待つ、ひどいときは暴れるときもあります。 でも、そうやって苦し…

最近、トラウマにヨガが良いと聞き実践しています。 なんですけど身体がものすごく固くてキツイ。更に体力なくてすぐ疲れる。 数カ月立たないと効果が出ないみたいなので続けて行こうとは思っていますけどかなりキツイ。 身体を柔らかくしなければ・・・。 …

最近何をするにも億劫になってきた。 数カ月前まではプログラミングの勉強とかランニングとか色々していたんですけど今はやっていない。 やる気がなくなってきた。 楽しいこともわからなくなってきた。 一日を過ごすのがキツイ状況です。 なぜ「やる気」は長…