ニコチンを断って一年経過。しかし・・・

・・・しかし禁断症状は収まらない。以前にタイトルにしたように肺が喫煙したがっている感覚が収まらない。

大体どのサイトも禁断症状は三ヶ月がピークと書いてあるけど私にはまるで意味なし。

正直どうすれば良いのか。禁煙外来に行く？一年はやめられたけど正直健康になった気がしない。

肺が喫煙を求める。

ニコチン・アンインストール・メディカル: 医者がタバコを吸っていて、患者にやめろと言えますか？ ニコアン (ニコアン・ブックス)