どこかに行きｋたい。体力が無いけど。 我を知らない人たちの元へ。金が無いけど。 当てもなくブラブラしたい。ノープランですけど。 このまま家に居ても不健康だろう。だからどこかに行きたい。 日常に変化がほしい。 ぼっち旅 ～人見知りマンガ家のときめ…
前々の記事で素振りをやると言いました。珍しく続いています。 そして筋肉痛になりました。身体が動かしづらい。 基本的に私はランニングとかして全身の身体は動かしている方だと思っていましたが、やはり使う筋肉が違うんですね。 正直ランニングより良い。…
バイトするために銀行口座作りに行った。所要時間は40分位で終わりました。いろんな書類書いたり、ハンコ押したり、身分証明書出したり（運転免許証出しました）。 今回、口座を作るのは初めてではなかったのですけど、前回と違うのは対面では行わず、機械を…
最近というかここ数年、体調が悪いときが襲って来ることがあった。どうすることもできなかった。ランニング、瞑想、ゲーム、睡眠、食事、薬、色々試したけどあまり意味がなかった。 一番良かったのは喫煙でしたね。だから吸っていた。しかし今は禁煙中のため…
ニコチンガムで耐えて来たけどそろそろやめたほうが良いと思いやめてみた。めちゃくちゃキツイ。身体がニコチンを欲している。ボーッとする。腕に力が入らない。ニコチンの代用になるものは無いだろうか。カフェイン？コンサータ？覚せい剤？アルコール？ど…
働こうと思っていた。派遣会社に登録するまでは。 しかし、そこから急速にやる気をなくしている。何もしていない。 どうしようもない人間だな。私は。 でも、やっぱり働きたくない。いままで迫害された経験しかないから。 平穏に生きたい。 新版 ひきこもり…
客観的に見て何もしていない、何もする気が起きない。でも何かしなきゃという思い自体はある（意欲はない）。こういうとき何か創作を趣味に持っている人は強いと思う。 最近、Wii U のソフト「じっくり絵心教室」というものをやっている。やってはいるが正直…
私が抱える困りごとがとりあえず3つある。 ①過去のフラッシュバック 過去理不尽に怒鳴られた記憶が蘇ってきて辛くなる。怒りに駆られて作業どころではなくなるときもある。タイミングなどはなく、突然やってくるから対処が非常に難しい。特に外にいるときな…
最近は本当に何もしていない。 無気力な日々。 何もする気になれない。 精神科に行っても駄目。 焦燥感が募る日々。 俺は今まで学校で何をやってきたのか。 何もしてこなかったのがいけないか。 無気力の心理学 改版 やりがいの条件 (中公新書) 作者:波多野…
公務員試験の面接を受けてきました。 しかし、詳細はあまり覚えていない。 ５分位で終わったし、緊張してたし。 ただ、生きた心地がしない感覚は覚えてる。 就職とか無理な気がする。 採用側の本音を知れば就職面接は９割成功する 作者:渡部 幸 発売日: 2018…
わずか数分での更新です。 久々にパソコンを開いていて書けるだけ書いておこうと思いました。 たまに、上記タイトルのようなことを言ってくる人がいる。テレビとかでもたまに聴く。 はっきり言って唾棄すべき妄言と考えている。 このような言葉を吐く人々は…
ものすごく久しぶりの更新です。 前記事でバイトをしようという決意虚しく何もしておりません。 その間一応公務員試験を受けたりはしました（親からの圧力により）。 自分の体調と考慮するとできそうなバイトがなかった。 そもそも数自体がありませんでした…
私は現在特に何もしておりません。毎日何らかの体調不良と戦う日々です。 しかしこのままでは流石にまずいと思い、現状を打破するため、とりあえず社会復帰を兼ねて単発のバイトをしてみようと思います。 果たして結果はどうなるやら、不安しかない。 裏バイ…
ここ最近、サインバルタの副作用のせいもあるけど横になって過ごすことが多くなった。 とにかくやる気が出ない。そもそも自分が何をしたいのかわからない。 できれば働かずに家でゴロゴロしていたい。 バイトでも何でも働けている人をすごく感じる。 私には…
最近サインバルタという薬を服用しています。これはうつ状態を改善したり、身体の痛みを抑える薬です。対人恐怖症のことを相談したら医者がくれました。 なんですけど副作用がとにかくキツイ。飲んだらまず下痢をしますし、食事も喉を通らなくなるし、喉も渇…
深夜にこんばんは。g0hungryです。 皆さんは過去のトラウマやそこまで行かなくても嫌な過去のことが浮かび上がってきたときどうしていますか？ 私はうまい対処法が見つからず、嵐が過ぎるのを待つ、ひどいときは暴れるときもあります。 でも、そうやって苦し…
最近、トラウマにヨガが良いと聞き実践しています。 なんですけど身体がものすごく固くてキツイ。更に体力なくてすぐ疲れる。 数カ月立たないと効果が出ないみたいなので続けて行こうとは思っていますけどかなりキツイ。 身体を柔らかくしなければ・・・。 …
最近何をするにも億劫になってきた。 数カ月前まではプログラミングの勉強とかランニングとか色々していたんですけど今はやっていない。 やる気がなくなってきた。 楽しいこともわからなくなってきた。 一日を過ごすのがキツイ状況です。 なぜ「やる気」は長…
私はすでに学校等は卒業しており、現在無職の立場にいます。 なんとか卒業はできた。でも、辛かった。そして何も成長した実感が湧かない。 心をすり減らして、恥をかいて、その地位にしがみついて、正直今虚しい。 苦労は人を成長させるという言葉があるけど…
今日は、たくさん寝てしまった、でも身体が重かった。今もひどい。 何かしたいけど身体が言うことを聞いてくれない、もどかしい。 頭も痛い。それだけでやる気がなくなっていく。 過去のことを思い出して、イライラして疲れて・・・。こんな毎日正直イヤだ。…
深夜にこんばんは、皆さん。 今日は呼吸法を一日試した日になりました。呼吸法と大げさに言いましたけどやることは鼻から息を吸って、口からフーッと音を立てながら吐く、というブリージングというものです。 今読んでる本からの受け売りです（下記商品）。 …
こんばんは、皆さん。 今日は夜きちんと寝て、昼間も昼寝、夕方も作業に疲れて寝て、そして今深夜一時も眠くて、一日が眠気との戦いのようです。 なんでこんなに眠いのか。やはり長年の無理が祟って身体が休眠に入ろうとしているのか。 眠い眠い一日でした。…
皆さん、こんばんは。g0hungryです。 今日は、ポケモンgoというアプリのイベントがありまして、特定のポケモンが大量発生する日でした。そこで私は、近所を散歩したり、疲れて公園で寝たりしていました。 どんなきっかけであれ、外に出て動くというのは大事…
皆さん、お久しぶりです。１年ぶりの更新です。なんとか生きています。 突然ですが、近況報告を。 まず、大学はなんとか卒業できました。そして現在無職です。ニートです。引きこもりです。 毎日、ダラダラと過ごしております。それでも、疲れやすい身体と過…
ものすごく久しぶりのブログ更新です。 タイトルの通りです。これは、大企業・官公庁で機器入れ替えとなった（セキュリティの観点から）ノートパソコンを有償で（無料じゃない）譲ってくれる集まりです。 詳細は調べれば分かると思うので、それ以外のことを…
久々にブログを書きます。 最近はやる気が出ない。 ブログを始めた頃は比較的何かをしようとしていたけど、今はそれもない。 頭にモヤがかかっているような。 焦りもない。危機感を持たねばならないのだが。 過去のトラウマも消えない。 今、こうしてブログ…
ブログの更新がおろそかになっている。 とりあえずブログをはじめはしたが、あまり楽しくなかったりする。 ブログを書いている人は、その日の日記を書くことを目的をしていたり、アクセス数を稼ぐことを目的としている人が多いと思います。 私はやることがな…
GW、あまり有効に過ごせなかった。 酷く眠くて眠くて何もできなかった。 この状態で大学にいくと思うと憂鬱である。 この先どう行動すれば良いのかわからない。 生きる意欲がなくなってきた。 ここまでかな。
GW、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私はもう全然やる気でなくて、ゲームなんかしてました。（ちなみにポケモンです。） ほとんど無為に過ごしています。 それでも、いまは割と落ち着いて来ました。 GW特に何もしていないので、ブログに書くことがないです…
GWに入った。何もしてない。 何かしよう。プログラミングの勉強しよう。 とにかく、生産的なことしたい。 じゃないと調子が狂う。 独学で身につけるためのプログラミング学習術: Ver.4 作者: 北村拓也 発売日: 2018/12/22 メディア: Kindle版 この商品を含む…
