ちょっと息切れ

皆さんこんばんは。g0hungryです。

昨日までそこそこ高かったテンションもちょっと下がってきてしまいました。

幸い、ブログを書く気力はあるのでまだマシなのですが、ひどいときは体を動かすのすら億劫になってできなくなるんですよね。

どうも私はテンションの浮き沈みが激しいのですよね。もしかして躁鬱病か？

ものすごく不便だ。どうにかならないものか。

これだけは知っておきたい双極性障害 躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ! ココロの健康シリーズ